Como manejas tu tiempo?
Cada semana, todos contamos con 168 horas. Pero depende de cada quien aprovecharlas al máximo. Tanto en el trabajo, como en el hogar, todos podemos beneficiarnos de hacer uso del tiempo, el recurso más preciado, en forma eficiente.
Desde que nos pidieron quedar en casa, muchos de nosotros tuvimos que auto-gestionar el uso del tiempo mucho mas que antes. Estuve leyendo un poco sobre el tema y encontre un par de cosas. Que tal te esta yendo? A continuacion algunos puntos a tener en cuenta.
Priorizar: que es lo mas importante hoy? el ama de casa mira el piso, la ropa, la cocina y puede desesperarse por todo lo que hay. Elegir una tarea y hacerla es primordial.
Ladrones: te roban minutos, que por semana pueden ser horas. Por ejemplo, mirar tu celular cada poco tiempo mientras estas haciendo tareas, o trabajando. Un estudio revela que toma por lo menos 3 a 5 minutos volver a la concentracion cuando hemos sido distraidos.
Terminar: comenzar dos o tres cosas y luego dejarlas sin terminar. Es algo que estoy aprendiendo. Me gusta estar en varios proyectos a la vez y es muy frustrante vivir asi.
La automotivacion es fundamental en estos tiempos de estar en casa. Un rey de la antiguedad dijo: “Enséñanos de tal modo a contar nuestros días, que traigamos al corazón sabiduría.” Nadie lo hara por ti. Si diariamente dices, donde se fue el dia, que hice hoy, recuerda la importancia de manejar bien tu tiempo.
Desde que nos pidieron quedar en casa, muchos de nosotros tuvimos que auto-gestionar el uso del tiempo mucho mas que antes. Estuve leyendo un poco sobre el tema y encontre un par de cosas. Que tal te esta yendo? A continuacion algunos puntos a tener en cuenta.
Priorizar: que es lo mas importante hoy? el ama de casa mira el piso, la ropa, la cocina y puede desesperarse por todo lo que hay. Elegir una tarea y hacerla es primordial.
Ladrones: te roban minutos, que por semana pueden ser horas. Por ejemplo, mirar tu celular cada poco tiempo mientras estas haciendo tareas, o trabajando. Un estudio revela que toma por lo menos 3 a 5 minutos volver a la concentracion cuando hemos sido distraidos.
Terminar: comenzar dos o tres cosas y luego dejarlas sin terminar. Es algo que estoy aprendiendo. Me gusta estar en varios proyectos a la vez y es muy frustrante vivir asi.
La automotivacion es fundamental en estos tiempos de estar en casa. Un rey de la antiguedad dijo: “Enséñanos de tal modo a contar nuestros días, que traigamos al corazón sabiduría.” Nadie lo hara por ti. Si diariamente dices, donde se fue el dia, que hice hoy, recuerda la importancia de manejar bien tu tiempo.
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